1. Winter
- Menstruatie
- Rust
- Naar binnen
- Loslaten
- Wat heb ik nodig?
Sessies · NEI
Vrouwelijke Cyclus
Je cyclus is meer dan alleen je menstruatie.
Gedurende je cyclus verandert er van alles. In je energie, je behoefte aan rust of verbinding en soms ook in hoe je je voelt.
De vier seizoenen worden vaak gebruikt als een mooie manier om naar deze verschillende fases te kijken: winter, lente, zomer en herfst.
Met NEI kunnen we onderzoeken wat er bij jou rondom je cyclus speelt. Niet alleen lichamelijk, maar juist ook welke emoties, ervaringen, overtuigingen of patronen ermee verbonden kunnen zijn.
De cyclus
De 4 fases
2. Lente
- Opbouw
- Nieuwe energie
- Nieuwsgierigheid
- Beweging
- Naar buiten
3. Zomer
- Rondom de eisprong
- Verbinding
- Energie
- Expressie
- Openheid
4. Herfst
- Vertragen
- Grenzen voelen
- Intuïtie
- Opruimen
- Behoefte aan rust
Iedere cyclus is anders. Zie de seizoenen vooral als een manier om bewuster te worden van wat jij gedurende je cyclus ervaart en nodig hebt.
NEI en je cyclus
Wat vertelt jouw cyclus jou?
Misschien merk je dat bepaalde momenten in je cyclus iedere maand iets bij je aanraken. Je voelt meer spanning, emoties komen sterker binnen of je merkt dat je juist moeite hebt om rust te nemen.
Tijdens een NEI sessie kunnen we onderzoeken wat er onder die terugkerende thema's meespeelt.
Dat kan bijvoorbeeld gaan over stress, grenzen, vrouwelijkheid, controle, zelfbeeld, eerdere ervaringen, zwangerschap, moederschap of andere gebeurtenissen die voor jou verbonden zijn met je lichaam en je cyclus.
We kijken niet naar hoe jouw cyclus 'zou moeten' zijn, maar naar wat jouw lichaam en jouw verhaal op dit moment laten zien.
Wat speelt er bij jou rondom je cyclus?
Loop je ergens tegenaan of ben je benieuwd wat NEI hierin voor jou kan betekenen? Je bent welkom om een sessie te boeken of eerst even contact met mij op te nemen.
NEI is een aanvullende energetische werkwijze en geen vervanging voor medische zorg. Heb je lichamelijke klachten, een sterk afwijkende of uitblijvende cyclus of maak je je zorgen over je gezondheid, bespreek dit dan ook met je huisarts of andere passende zorgverlener.